Compulsão alimentar

No mês passado falei sobre os elos entre obesidade, depressão e remédios antidepressivos e mencionei os neurotransmissores, que podem estar envolvidos nessas doenças causadas por distúrbios químicos. A compulsão alimentar é uma das formas pelas quais se manifestam esses distúrbios. Quando ela se instala, a pessoa perde o controle sobre os alimentos come muito mais que o normal num curto espaço de tempo e se sente culpada depois. Uma vez ou outra qualquer um pode ter esse comportamento, mas, quando ele se torna freqüente, estamos diante de uma doença que em geral leva a grande ganho de peso e sofrimento. As mulheres são as principais vítimas. Na minha experiência, de 40% a 50% das obesas têm compulsão alimentar, que parece estar associada a um desequilíbrio nos tais neurotransmissores. O mais conhecido é a serotonina, cuja deficiência leva à necessidade de comer doces (principalmente chocolate). Como tratar o problema? Saber que ele não é falta de vergonha é essencial. Também é básico aprender a controlar a compulsão. E, por fim, muitas vezes é necessário entrar com medicamentos.